ハイシーズンは高いのでトレーニング期間
10-11月のゴルフコースはどこも高い。土日で2万円近くは勿体無い。
2月くらいまではひたすらトレーニング。
スイングでの課題は右サイドの動きとヘッドアップ。ヘッドアップは少しずつ改善できてきた。
右サイドの動きは右腕の使い方をもっと柔らかくしないとヘッドスピードが上がらない。
筋トレは、左腕の筋肉と股関節周りの柔軟性と筋力が弱いので家トレとジムでコツコツ地道に。
10-11月のゴルフコースはどこも高い。土日で2万円近くは勿体無い。
2月くらいまではひたすらトレーニング。
スイングでの課題は右サイドの動きとヘッドアップ。ヘッドアップは少しずつ改善できてきた。
右サイドの動きは右腕の使い方をもっと柔らかくしないとヘッドスピードが上がらない。
筋トレは、左腕の筋肉と股関節周りの柔軟性と筋力が弱いので家トレとジムでコツコツ地道に。