骨皮筋衛門の中肉中背ナイスショット

ゴルフのカラダを作りながらシングルプレイヤーを目指す40代!

2017-07-22から1日間の記事一覧

千葉でトレーニング

ゴルフのレッスンを終えて、そのまま千葉のトレーニングスタジオへ。今日は人が少なくマシン待ちがほぼゼロ。少しずつ、肩甲骨周りの可動域が広がって来た気がする。左上半身が弱いので今後は特に意識が必要。

スイングの矯正

9時から2時間、ゴルフレッスン。今日は切り返しからプレインパクトまでの捻転差を作ることを意識したスイング矯正。どうもタメが無いようで、下半身と腕がほぼ同調しているため飛距離が出ないらしい。そしてやや左にスウェイ気味。左足でモノを踏んで腕を降…